segunda-feira, 11 de agosto de 2014

YoGa no parque - Zona Leste.prática semanal _/\_

Todas as ‪#‎segunda‬... 10h!!!

...comece tendo um bom dia!!! ...
Venham praticar YoG a céu aberto 
♥*** todas segundas - 10h**♥

contribuição
R$5,00 por pessoa.

3~ tragam uma canga, esteira de praia ou seu tapetinho de prática... água e uma toalinha

- caso CHOVA não terá prática

“O termo Yoga deriva do radical “yuj”, que significa integração.
A integração significa que o funcionamento do todo depende do funcionamento adequado de todas as partes: o físico, o mental (ou intelectual) e o espiritual.
O Yoga significa tanto um meio quanto um resultado atingido. É um meio e um fim.
Quando compreendemos estes conceitos básicos de forma clara os equívocos desaparecem.
Através do Yoga, qualquer pessoa, homem, mulher ou criança, velho ou jovem, doente ou são, pode se aplicar à tarefa e a experiência da paz sublime dos antigos yoguis sem precisar se retirar para uma caverna ou floresta. O Yoga tem algo a oferecer a todos e, por menos que se consiga fazer, desde que se pratique com sinceridade a aplicação, sempre se consegue algum resultado; se uma pessoa pode praticar algo, outra também pode, desde que respeitados as capacidades e limitações individuais.
O objetivo do Yoga é desenvolver o potencial mais elevado do ser humano e fazê-lo auto dirigido (consciente).”


Trecho do livro “Yoga Aplicada - da teoria a prática” do Profº M. L. Gharote da Instituição de Kaivalyadhama (Lonavla).

Ponto de encontro: portão 1... quando entra, antes de chegar no lago, tem um área a direita com banquinhos, mesas e muitas árvores 
Aguardo ali 

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